Galerias Novabila · Vila Real
Aulas de yoga acolhedoras para todas as idades, sessões de Reiki e de reprogramação mental, com a instrutora e terapeuta holística Maria Vilas Boas.
O que encontras no estúdio
Imagem ilustrativaAulas para todas as idades e para quem está a começar. Ao longo da semana há várias práticas:
Também há aulas online, para praticares no conforto da tua casa.
Imagem ilustrativaSessões individuais, por marcação. Uma terapia energética que procura promover relaxamento, equilíbrio e bem-estar.
O Reiki não substitui tratamentos médicos: é um complemento que promove qualidade de vida e bem-estar.
Imagem ilustrativaMeditações guiadas e sessões individuais de reprogramação mental: um caminho de autoconhecimento para reconhecer padrões e criar novas formas de pensar, sentir e agir.
Benefícios da prática
A prática de yoga ajuda-te a abrandar, libertar tensão e voltar a sentir o teu corpo.
Horários e marcações
O programa das aulas é publicado semanalmente na página do Facebook. A marcação é obrigatória e as vagas são limitadas. As sessões de Reiki são feitas por marcação.
Os horários não são compatíveis contigo? Aceitamos sugestões.
Quem te acompanha
Instrutora de yoga e terapeuta holística. No M&M Studio – Mente & Movimento, nas Galerias Novabila, em Vila Real, acompanha aulas de yoga, sessões de Reiki, meditação e reprogramação mental.
«Mente tranquila. Corpo presente. Vida com propósito.»